K1体育官方网站现代舞、拍打操杨浦这些健身团队个个“身怀绝技
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10个经典的健身动作新手必看!
10个经典的健身动作新手必看!说到健身,这10个动作是你一定要知道的,因为他们经典而又有效!无论对于新手还是老手,一定要掌握些动作!什么?!你还不了解?那也没关系,正好和小编一起来学习一下吧! 双手以宽于肩的握距正握...
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健身动作大全_百度文库训练要点:如果定期改变两手间的握距,就可锻炼到不同的部位的肌肉。宽握对锻炼三角肌较有利,窄握则集中锻炼肱三头肌。 动作过程:收缩二头肌,将前臂向上弯起,直到可能的最高点时,彻底收缩二头肌一秒钟,...
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